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不擅长社交的人，都是生怕说错话、做错事，太高调容易遭人记恨，太低调容易被人小瞧，因为“嫉妒上层，鄙视下层”是人性使然。
别愁，这本书《嫉妒与鄙视：社会比较心理学》就是救星。著名社会心理学苏珊·T.菲斯克，是美国两院院士！在书里把人际和群体间比较的门道摸得门儿清。为啥老是陷入被人 “另眼相看” 的困境，书里抽丝剥茧给咱剖析得明明白白。
它汇聚超多前沿心理学研究精华，揭示出嫉妒与鄙视的心理，背后有着复杂又独特的生物、情感、认知和行为特征。
如何利用这种执念，并使其对自己、人家关系、工作和社会有益呢？书中的几个观点都是宝藏：
1、近朱者赤，但要选择和你足够接近的人才能教你一些东西，避开那些距离太遥远的人，他们不会提供一个明显的路线图。
2、员工在工作中通过参与或摆脱来应对他们的嫉妒，两者都可以是建设性的或破坏性的。
3、利用良性嫉妒来激励自己，将其转化为鼓舞和钦佩。
书中的实验太扎心和讽刺了，比较是刻在骨子里的本性，无论是自我实现，还是人际关系，都有它的影子，千万不要被它支配！
